Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

Với những mẹo dưới đây, sẽ giúp việc trị nám của các cô nàng cô sở trở nên hiệu quả không ngờ đến. Hãy tìm hiểu và áp dụng để ngăn ngừa và xóa nám nhanh chóng hơn.

Nguyên nhân gây nám da dân văn phòng

 Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai, hoặc trong giai đoạn mãn kinh.

 Một  do dùng thuốc tránh thai.

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời khiến da bị thâm sạm.

 Thiếu ngủ, ưu phiền, lo nghĩ nhiều...

 Vì vậy, trị nám trắng da trở thành mới quan tâm hàng đầu của chị em công sở, đừng quá lo lắng chỉ với những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng mịn hơn trông thấy.

 Những cách ngăn ngừa và trị nám hiệu quả

Thay đổi thói quen khiến ngăn ngừa sự phát triển của mảng nám đáng ghét. Hãy check qua những lỗi lầm khiến da bạn dễ xuất hiện nám.

 Trị nám hiệu quả bằng cách hạn chế trang điểm

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Việc make up khiến bạn trở nên nổi bật và thu hút hơn, nhưng đó cũng chính là nguy cơ tìm ẩn gây bít tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn và nám hình thành. Vì thế, hãy để cho da của bạn được thở, bằng việc chỉ sử dụng kem chống nắng trang điểm nhẹ dịu cho da là đủ.

 Trị nám hiệu hơn nhờ ngủ đủ giấc

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Một căn bệnh diễn ra của những cô nàng cô sở còn độc thân đó là thói quen hay thức khuya dẫn tới tình trạng thiếu ngủ vào ngày hôm sau gây căng thẳng, mệt mỏi trong công việc. Tình trạng thức khuya kéo dài cũng khiến nội tiết tố thay đổi kích thích hoạt động tăng sinh của hắc tố melanin gây nám sạm da. Nên để có một làn da đẹp, hãy đi ngủ sớm và ngủ đủ ít nhất 8 tiếng/ngày kết hợp với kem dưỡng da chống lão hóa để bảo vệ toàn diện.

 Tập thể dục giúp ngăn ngừa nám hình thành

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Cơ thể có khỏe mạnh thì làn da mới khỏe mạnh, vì thế tập thể là điều cần thiết. Không chỉ giúp cơ thể đào thải độc tố mà còn làm chậm tiến trình lão hóa, giúp da đẩy được những hạt albumin cùng acid aliphatin không bão hòa trong thực phẩm bị tích tụ dưới da ở dạng hạt nâu đen gây nám sậm theo tuyến mồ hôi ra ngoài.

 Dưỡng trắng da để ngăn ngừa nám

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Làn da phụ nữ thường khá mong manh, sau một ngày làm việc dài, tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và hóa chất, bạn nên làm vệ sinh da sạch sẽ. Nên chọn các loại kem dưỡng da được chiết xuất từ thiên nhiên có chứa vitamin C và vitamin E để tăng sức đề kháng cho da.

 Trị nám hiệu quả nhờ chế độ ăn

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Việc ăn uống ảnh hưởng không nhỏ đến việc ngăn ngừa và trị nám da. Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm trợ giúp, hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý.

 Thực phẩm sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong, cung cấp chất bổ dưỡng để làm da dần sáng đẹp và khỏe khoắn. Thực phẩm khuyên dùng là các loại thực phẩm chứa vitamin A, D, C, E có rất nhiều trong trái cây, rau củ như súp lơ, đu đủ, đậu nành....

 Ngăn ngừa nám nhờ chống nắng đúng cách

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Tia cực tím UV trong nắng là nguyên nhân chính gây tăng sinh sắc tố melanin dẫn tới sự hội tụ không đều màu dưới da hay còn gọi là nám sạm, tàn nhang và đốm nâu.

 Cách tốt nhất để chống nắng là thường xuyên sử dụng kem chống nắng có thành phần chống lại tia cực tím (UVA và UVB), nên thoa kem trước khi ra ngoài khoảng 20 phút.

 Che chắn cơ thể bằng áo khoác sáng màu, kính râm, găng tay và khẩu trang là cách tốt để bảo vệ da khi hoạt động ngoài trời, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với nắng ngay cả khi trời râm mát, hạn chế ra đường khi trời nắng gắt.

 Đắp mặt nạ trị nám cho da

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Da bạn phải "làm việc" căng thẳng cả ngày, vì vậy buổi tối chính là lúc bạn cần dành thời gian để được nghỉ ngơi và có khả năng hấp thụ tốt nhất, vì thế việc đắp mặt nạ dưỡng trắng từ thiên nhiên và mát xa cho da là điều cần thiết để giúp da sáng và khỏe hơn.

Những cách trị nám hiệu quả cho cô nàng công sở

 Trên là những bí quyết giúp những cô nàng công sở ngăn ngừa nám, nếu làn da đã xuất hiện nay thì hãy sử dụng kem dưỡng trị nám da ban đêm Sakura Nhật Bản giúp loại bỏ nám nhanh chóng và nhẹ dịu cho da. Việc của bạn làn sở hữu một sản phẩm chất lượng để trị nám như thế, áp dụng ngay hôm nay để sở hữu làn da trắng mịn mà mọi cô gái đều mơ ước.

Bài viết liên quan

SAKURA KHUYẾN MÃI TƯNG BỪNG - MỪNG ĐẠI LỄ LỚN
SAKURA KHUYẾN MÃI TƯNG BỪNG - MỪNG ĐẠI LỄ LỚN

Sakura tổ chức chương trình khuyến mãi đặc biệt cho khách hàng với nhiều quà tặng cực hấp dẫn, giảm giá sốc khi mua các combo sản phẩm mới từ ngày...

Muốn da trắng cấp tốc hãy đắp mặt nạ khoai tây và sữa
Muốn da trắng cấp tốc hãy đắp mặt nạ khoai tây và sữa

Muốn da trắng cấp tốc hãy đắp mặt nạ khoai tây và sữa...

Da bật ngay vài tone với bộ đôi cám gạo và sữa tươi
Da bật ngay vài tone với bộ đôi cám gạo và sữa tươi

Với nét đẹp của người Châu Á nói chung và người Việt chúng ta nói riêng thì nước da trắng ngần, đôi mắt to, khuôn mặt khả ái chính là tiêu chuẩn của...

Bật mí cho các nàng mẹo trang điểm để da không bị mốc phấn
Bật mí cho các nàng mẹo trang điểm để da không bị mốc phấn

Bật mí cho các nàng mẹo trang điểm để da không bị mốc phấn...

Bật mí 5 chiêu giúp mụn bọc xẹp chỉ sau 1 đêm dù có to đến mấy
Bật mí 5 chiêu giúp mụn bọc xẹp chỉ sau 1 đêm dù có to đến mấy

Bật mí 5 chiêu giúp mụn bọc xẹp chỉ sau 1 đêm dù có to đến mấy...

Update ngay 3 loại mặt nạ hứa hẹn sẽ tung hoành trong 2018
Update ngay 3 loại mặt nạ hứa hẹn sẽ tung hoành trong 2018

Update ngay 3 loại mặt nạ hứa hẹn sẽ tung hoành trong 2018...

Tạm biệt gót chân nứt nẻ chỉ với một nguyên liệu đơn giản
Tạm biệt gót chân nứt nẻ chỉ với một nguyên liệu đơn giản

Tại sao bạn phải chịu đựng cảnh gót chân khô nứt nẻ, vừa mất thẩm mỹ lại khiến bạn thiếu tự tin? Thực hiện ngay cách này để lấy lại gót chân mềm...

2 Tuần giảm được 5kg chỉ với việc uống gừng tươi mỗi ngày
2 Tuần giảm được 5kg chỉ với việc uống gừng tươi mỗi ngày

Chỉ bằng cách uống nước gừng tươi mỗi ngày bạn có thể giảm cân cực nhanh mà không bị tác dụng phụ....

HOTLINE: 0943.060.060