Những loại thực phẩm trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Một trong những vấn đề về da rất thường gặp là mụn trứng cá. Nếu không trị mụn trứng cá kịp thời còn có thể gây ra nhiễm trùng da rất nguy hiểm. Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề mụn trứng cá. Có những loại thực phẩm trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa? Nếu chưa hãy cùng mỹ phẩm Sakura tìm hiểu ngay nào!

Bắp cải trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Cải bắp chứa nhiều chất chống ôxy hóa (goitrin) và chất sắt, giúp chuyển hóa ôxy nuôi dưỡng làn da của bạn. Đồng thời, cải bắp còn giàu Vitamin A, E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.

Rau diếp cá trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Ngoài tác dụng hữu hiệu trong việc chữa ho, giảm sốt, diếp cá còn có tác dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da. Vì thế, diếp cá rất hữu hiệu trong việc trị các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ.

Bạn có thể sử dụng lá diếp cá bằng cách làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, đắp vào chỗ bị mụn trước khi đi ngủ. Đến sáng dậy bạn lại bỏ ra, kiên trì làm sẽ khỏi mụn. Với phương pháp này bạn cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn và rửa sạch lá diếp cá trước khi đắp lên da nhé.

Cá hồi trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Cùng với một số loại cá biển khác như cá thu, cá trích… cá hồi chứa nhiều Omega 3 và axit béo, giúp đẩy lùi sự xuất hiện của xuất hiện của các loại mụn trên da mặt.

Cải xoong trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Nếu bạn đã biết công dụng của cải xoong đối với làn da thì hãy thay thế các loại rau ăn thường ngày bằng việc ăn cải xoong thường xuyên hơn nhé. Bởi vì ngoài cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết với hàm lượng cao, dung dịch chiết xuất của cải xoong trộn với mật ong, đắp mặt nạ dưỡng da này lên mặt, để cho khô rồi rửa sạch, ngày làm hai lần để trị tàn nhang.

Ngoài ra, cải xoong giã nát đắp lên các vết thương, các cụm nhọt, chàm, ghẻ và các bệnh ngoài da khác. Người ta nhận thấy chất dầu của cải xoong có tính kháng khuẩn, ức chế được nhiều vi trùng gây mụn nhọt.

Bí đao trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Trong đông y, bí đao còn được gọi là đông quả, bạch quả chứa hàm lượng dầu thực vật cao, không bão hòa với chất béo, rất có lợi cho da và tóc. Nhiều người thường lấy bí đao rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột ép lấy nước uống hoặc đắp ngoài da. Hỗn hợp này giúp trị mụn và làm da trắng hồng, mịn màng.

Lá và củ khoai lang trị mụn trứng cá hiệu quả, bạn đã biết chưa?

Đừng nghĩ rằng chỉ có củ khoai lang mới có tác dụng với làn da mụn nhé. Trên thực tế, ngay cả lá khoai lang cũng chữa trị mụn rất tích cực đấy. Nó giúp hút mủ nhọt đã vỡ bằng cách dùng lá khoai lang non, đậu xanh, thêm chút muối và giã nhuyễn, bọc vào vải đắp vào vết mụn.

Còn nữa, củ khoai lang giàu chất mucoprotein, vitamin C, vitamin A. Ăn khoai lang có tác dụng làm giảm cholesterol, giảm tích mỡ dưới da, lợi cho hô hấp, tỳ, dạ dày, lợi thận tráng dương, có hiệu quả làm đẹp da hiệu quả.

 
suongcontent

Bài viết liên quan

Mỹ phẩm Sakura ra mắt thành công showroom tại thành phố Hồ Chí Minh
Mỹ phẩm Sakura ra mắt thành công showroom tại thành phố Hồ Chí Minh

Chính thức ra mắt vào ngày 12/01, showroom mỹ phẩm Sakura sẽ là địa điểm soi khám da miễn phí, cung cấp các sản phẩm chăm sóc da cao cấp chuẩn Nhật tại Việt...

Vitamin nhóm B có tác dụng gì với da?
Vitamin nhóm B có tác dụng gì với da?

Có bao giờ bạn tự hỏi Vitamin nhóm B có tác dụng gì với da không? Vitamin nhóm B là nhóm những vitamin có thể hòa tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong quá...

Áp dung ngay những cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả này
Áp dung ngay những cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả này

Áp dung ngay những cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả này để sở hữu đôi mắt hút hồn nhé!...

Trị mụn nhanh chóng và đơn giản bằng dầu dừa
Trị mụn nhanh chóng và đơn giản bằng dầu dừa

Từ lâu dầu dừa đã được xem như một thần dược làm đẹp cho phái nữ. Dầu dừa không chỉ có tác dụng trị mụn trị nám mà còn dưỡng trắng da, thậm chí...

Cách bổ sung Collagen tự nhiên cho da đẹp mỗi ngày
Cách bổ sung Collagen tự nhiên cho da đẹp mỗi ngày

Collagen là một loại protein chiếm tới 30% tổng trọng lượng ở cơ thể mỗi người. Chức năng chính của Collagen là kết nối các mô trong cơ thể với nhau,...

Bật mí cách trị nám hiệu quả bằng bia
Bật mí cách trị nám hiệu quả bằng bia

Nám da làm bạn mất tự tin? Bạn đang không biết cách trị nám nào hiệu quả? Với một lon bia mà bạn vẫn uống hàng ngày sẽ giúp bạn giải toả nỗi lo về...

Đắp mặt nạ gì chống lão hóa da hiệu quả?
Đắp mặt nạ gì chống lão hóa da hiệu quả?

Mỗi loại mặt nạ khác nhau lại có công dụng khác nhau, có loại dùng để dưỡng trắng có loại dùng điều trị những vấn đề về da. Vậy đắp mặt nạ gì...

HOTLINE: 0943.060.060