Sự thật về detox thải độc da mà bạn cần phải biết

Vai trò của detox da

Hàng ngày, làn da của chúng ta phải tiếp xúc với vô số chất bẩn: Bụi khói từ xe cộ, vi khuẩn từ bàn tay, điện thoại, dầu nhờn tích trong lỗ chân lông khiến vi khuẩn sinh sôi… Lâu ngày, những độc tố tích tụ này sẽ khiến da xuống cấp trầm trọng từ trong ra ngoài, không những bề mặt da xám xịt, sần sùi, dễ mụn mà sức đề kháng của da cũng yếu đi, dễ dị ứng và mẩn đỏ hơn.

Do đó làn da cũng cần được detox – thanh lọc giống như cách chúng ta sử dụng nước trái cây để thanh tẩy cơ thể. Khi những độc tố sâu bên trong da được loại bỏ, làn da sẽ khỏe và đẹp hơn hẳn việc chỉ dùng mỹ phẩm tác động bên ngoài.

Chọn đúng phương pháp detox

Có khá nhiều phương pháp detox khác nhau có nhiều tác dụng khác nhau như: detox giảm cân, detox thanh lọc cơ thể… và tất nhiên nó không giống nhau. Tùy thuộc vào việc mỗi người có những mục đích riêng mà tìm hiểu phương pháp detox và liệu trình phù hợp.

Việc lựa chọn và tìm hiểu kỹ phương pháp detox của mình thì kết quả detox sẽ được tăng lên. Ngược lại nếu lựa chọn sai phương pháp detox hiệu quả sẽ giảm đi thậm chí sẽ kéo theo những kết quả ngoài ý muốn.

Không nên bỏ qua bước xông hơi

Chìa khóa quan trọng của phương pháp detox thành công nằm ở việc làm mềm da để thài độc tố dễ dàng. Việc làm sạch lỗ chân lông sẽ là yếu tố quyết định để cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết cho da. Nếu bạn chỉ tẩy da chết và rửa mặt thôi thì không đủ, xông hơi chính là bước quan trọng để làm sạch sâu và là nền tảng không thể thiếu cho các bước detox tiếp theo.

Cách đơn giản nhất để xông hơi là bạn chuẩn bị một bát nước nóng, nhỏ thêm vài giọt tinh dầu vào rồi cúi mặt xuống cho hơi nóng bốc lên da mặt từ 8 – 10 phút.

Đừng quên tẩy da chết

Bụi bẩn tích trữ nhiều trên da cộng với những mảng da chết là nguyên nhân gây nên tắc nghẽn lỗ chân lông. Muỗn da đẹp và mịn màng bạn đừng nên bỏ qua bước quan trọng này. Tuy nhiên bạn cũng nên chọn đúng công thức tẩy da chết đúng với làn da của mình:

Nguyên liệu tẩy da chết dành cho da khô

Với da dầu: Sử dụng đất sét. Trộn 1 thìa đất sét, 1 thìa muối, 1 thìa trà xanh trộn đều rồi massage nhẹ trên mặt 2 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Với da khô: Sử dụng đường và sữa chua: Trộn 1 thìa đường và 1 thìa sữa chua không đường rồi massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên mặt 2 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Chọn loại mặt nạ phù hợp

Để có được kết quả detox đúng chuẩn, đắp mặt nạ là một trong những bước quan trọng cung cấp độ ẩm và nguồn dưỡng chất quan trọng. Tuy nhiên thực tế cho thấy không phải ai đắp mặt nạ cũng thấy có hiệu quả, thậm chí còn khiến da kích ứng.

Các bạn nên lưu ý rằng mỗi loại mặt nạ sẽ có những đặc tính riêng, trước khi sử dụng cần tìm hiểu kỹ về làn da, nhu cầu của bản thân. Với mục đích đào thải độc tố trong quá trình detox bạn có thể sử dụng thêm các loại mặt nạ có thể loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông như mặt nạ than hoạt tính, bùn khoáng…

Luôn cần uống đủ nước

Đừng nghĩ detox da thì chỉ cần thực hiện những giải pháp thải độc da từ bên ngoài nhé, bạn cũng cần uống nhiều nước để tốt cho cơ thể.

Việc uống nhiều nước trong thời gian detox sẽ nhanh chóng thanh lọc, loại bỏ độc tố diễn da nhanh chóng hơn. Mặt khác uống đủ nước cũng là cách để bạn dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da mà không cần phải dùng thêm bất kỳ loại mỹ phẩm nào.

Thực hiện chế độ “ăn sạch”

Bên cạnh việc chăm sóc da bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình nhiễu dưỡng chất quan trọng để da được thanh tẩy và tươi mới. Bên cạnh việc ăn những thực phẩm giúp thanh lọc da như: sữa chua, trái cây…. Bạn cũng nên hạn chế những thực phẩm gây hại cho làn da như: đồ ăn nhanh, đồ cay nóng, chiên xào…

Bài viết liên quan

SAKURA KHUYẾN MÃI TƯNG BỪNG - MỪNG ĐẠI LỄ LỚN
SAKURA KHUYẾN MÃI TƯNG BỪNG - MỪNG ĐẠI LỄ LỚN

Sakura tổ chức chương trình khuyến mãi đặc biệt cho khách hàng với nhiều quà tặng cực hấp dẫn, giảm giá sốc khi mua các combo sản phẩm mới từ ngày...

Muốn da trắng cấp tốc hãy đắp mặt nạ khoai tây và sữa
Muốn da trắng cấp tốc hãy đắp mặt nạ khoai tây và sữa

Muốn da trắng cấp tốc hãy đắp mặt nạ khoai tây và sữa...

Da bật ngay vài tone với bộ đôi cám gạo và sữa tươi
Da bật ngay vài tone với bộ đôi cám gạo và sữa tươi

Với nét đẹp của người Châu Á nói chung và người Việt chúng ta nói riêng thì nước da trắng ngần, đôi mắt to, khuôn mặt khả ái chính là tiêu chuẩn của...

Bật mí cho các nàng mẹo trang điểm để da không bị mốc phấn
Bật mí cho các nàng mẹo trang điểm để da không bị mốc phấn

Bật mí cho các nàng mẹo trang điểm để da không bị mốc phấn...

Bật mí 5 chiêu giúp mụn bọc xẹp chỉ sau 1 đêm dù có to đến mấy
Bật mí 5 chiêu giúp mụn bọc xẹp chỉ sau 1 đêm dù có to đến mấy

Bật mí 5 chiêu giúp mụn bọc xẹp chỉ sau 1 đêm dù có to đến mấy...

Update ngay 3 loại mặt nạ hứa hẹn sẽ tung hoành trong 2018
Update ngay 3 loại mặt nạ hứa hẹn sẽ tung hoành trong 2018

Update ngay 3 loại mặt nạ hứa hẹn sẽ tung hoành trong 2018...

Tạm biệt gót chân nứt nẻ chỉ với một nguyên liệu đơn giản
Tạm biệt gót chân nứt nẻ chỉ với một nguyên liệu đơn giản

Tại sao bạn phải chịu đựng cảnh gót chân khô nứt nẻ, vừa mất thẩm mỹ lại khiến bạn thiếu tự tin? Thực hiện ngay cách này để lấy lại gót chân mềm...

2 Tuần giảm được 5kg chỉ với việc uống gừng tươi mỗi ngày
2 Tuần giảm được 5kg chỉ với việc uống gừng tươi mỗi ngày

Chỉ bằng cách uống nước gừng tươi mỗi ngày bạn có thể giảm cân cực nhanh mà không bị tác dụng phụ....

HOTLINE: 0943.060.060