Uống sữa tươi nhiều có thể gây mụn

Sữa tươi là một thức uống ngon và bổ dưỡng được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, có thông tin cho rằng uống nhiều sữa tươi có thể gây nên tình trạng mụn trên da.  Cùng mỹ phẩm Sakura tìm hiểu tại sao uống sữa tươi nhiều có thể gây mụn nhé!

Nguyên nhân uống sữa tươi nhiều có thể gây mụn

Nghiên cứu của trường đại học Harvard chứng minh đối với người hay bị mụn thì uống nhiều sữa động vật thì mụn sẽ càng nặng hơn, những người uống nhiều sữa thì khả năng xuất hiện mụn bọc và mụn đầu đen trên da nhanh hơn so với những người không uống sữa khoảng 50%.

Theo lý giải của các nhà khoa học thì nguyên nhân là do trong sữa động vật có chứa chất nội tiết Androgen làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn trên da khiến cho lỗ chân lông bị bít kín gây ra tình trạng mụn. Ngoài ra trong sữa và các chế phẩm sữa dộng vật còn có chất IGF-1 (Insulin- like grown factor 1), tác nhân trực tiếp gây ra mụn.

Làm sao uống sữa mà không gây mụn?

Việc uống sữa tươi với một lượng nhiều (khoảng 3 hộp sữa 200ml/ngày) thì mới có thể tác động tới khả năng mọc mụn trên da bạn, vì vậy bạn có thể uống môt lượng sữa ít hơn mỗi ngày để sung sung dưỡng chất cho cơ thể. Việc uống sữa có thể bổ sung cho các bạn nhiều canxi, vitamin A, B1, B2,…cùng nhiều chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe chúng mình.

Không chỉ có cách uống sữa, bạn có thể làm đẹp bằng sữa tươi từ bên ngoài như dùng sữa tươi đắp mặt nạ dưỡng da hay các phương pháp chăm sóc da khác bằng sữa.

Ngoài ra, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya, ăn các thức ăn cay nóng, giữ cho tâm trạng thoải mái và chăm sóc da khoa học thì sẽ có được một làn da khỏe đẹp như mong muốn.

Khi bị mụn bạn không nên quá lo lắng vì hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp trị mụn. Bạn có thể tham khảo kem trị mụn Sakura để nhanh chóng làm các nốt mụn biến mất.

Kem trị mụn Sakura được chiết xuất từ các nguyên liệu đến từ thiên nhiên cùng nhiều hoạt chất quý đã minh chứng là giải pháp giúp ngăn ngừa và làm mờ nám da hiệu quả, cải thiện bề mặt và cấu trúc da, tái sinh một làn da trắng hồng từ bên trong. Với thành phần khoáng chất và vitamin, thảo mộc kem trị mụn Sakura đặc biệt làm giảm viêm sưng, ngứa rát trên da do mụn, cũng như ngăn ngừa mụn về sau mang đến chi da cảm giác tươi mới và láng mịn, khắc phục mọi nhược điểm trên da. Cùng công thức không gây kích ứng da, đặc trị mụn, kem trị mụn Sakura hoạt động theo cơ chế thâm nhập vào lỗ chân lônh để kiểm soát: mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc,... là một sự lựa chọn hoàn hảo giúp bạn thoát khỏi nỗi lo về mụn.

 
suongcontent

Bài viết liên quan

Chỉ với vài bước đơn giản, vòng 3 lép xẹp cũng hóa căng tròn
Chỉ với vài bước đơn giản, vòng 3 lép xẹp cũng hóa căng tròn

Một vòng 3 căng tròn, nở nang đã đủ khiến bạn trở nên sexy hơn bao giờ hết. Cùng thực hiện những động tác đơn giản dưới đây bạn sẽ có ngay 1 vòng 3...

Cách nặn mụn không để lại thâm, sẹo
Cách nặn mụn không để lại thâm, sẹo

Mụn luôn là nỗi lo và ám ảnh của nhiều người, chính vì thế “đánh bay” hay ”tiêu diệt” chúng là cách cũng như mong muốn của không chỉ riêng ai, và nặn...

Mụn đầu đen không bao giờ xuất hiện nữa chỉ với vài nguyên liệu đơn gi
Mụn đầu đen không bao giờ xuất hiện nữa chỉ với vài nguyên liệu đơn gi

Những nguyên liệu đến từ thiên nhiên luôn được nhiều người lựa chọn bởi không những mang lại hiệu quả cao mà còn an toàn, lành tính phù hợp cho mọi làn...

Cách làm trắng da từ dầu dừa hiệu quả nhất 2017
Cách làm trắng da từ dầu dừa hiệu quả nhất 2017

Có rất nhiều cách dưỡng trắng da bằng những nguyên liệu tự nhiên được các chị em phụ nữ rất hay sử dụng để giúp da được trắng sáng, mịn màng hơn....

Những vị thuốc bắc có công dụng làm trắng da bạn nên biết
Những vị thuốc bắc có công dụng làm trắng da bạn nên biết

Bên cạnh việc chữa bệnh, thuốc bắc còn được biết tới với tác dụng trong việc trị mụn, chống lão hóa, giúp làn da trắng sáng, tươi trẻ mỗi ngày. Vậy...

Những loại nước nên uống trước khi ngủ để đẹp da
Những loại nước nên uống trước khi ngủ để đẹp da

Những loại nước nên uống trước khi ngủ để đẹp da dưới đây là những “thần dược” giúp bạn có một làn da sẽ trẻ mãi không già....

Những lưu ý để mua mỹ phẩm phẩm chính hãng dễ dàng
Những lưu ý để mua mỹ phẩm phẩm chính hãng dễ dàng

Những lưu ý để mua mỹ phẩm phẩm chính hãng dễ dàng dưới đây sẽ giúp chị em tìm được những sản phẩm uy tín, chất lượng nhất có thể....

Rau củ màu tím chống lão hóa cực kỳ hiệu quả bạn đã biết chưa?
Rau củ màu tím chống lão hóa cực kỳ hiệu quả bạn đã biết chưa?

Rau củ màu tím chống lão hóa cực kỳ hiệu quả bạn đã biết chưa? Theo khảo sát của các chuyên gia nước ngoài, thực phẩm màu tím chính là xu hướng thực...

HOTLINE: 0943.060.060